Allein die Vorstellung von Leibesübungen kann die Muskulatur stärken, berichten amerikanische Wissenschaftler. Dies könnte Patienten helfen, die zu schwach sind, um selbst zu trainieren. Auch ältere Menschen könnten mit Hilfe der mentalen Übungen in Form bleiben, meldet das Wissenschaftsmagazin New Scientist. Der Sportphysiologe Guang Yue von der Cleveland Klinik, lud 10 Probanden im Alter von 25 bis 35 Jahren zu fünf Trainingseinheiten pro Woche ein. Die Probanden wurden gebeten, sich vorzustellen, dass sie ihren Bizeps so stark wie möglich anspannten. Dabei wurde überwacht, dass die Probanden den Beugemuskel nicht unbewusst wirklich anspannten. Das Ergebnis: Die mentalen Übungen stärkten den Bizeps der Studienteilnehmer nach einigen Trainingswochen um 13,5 Prozent. Probanden in einer Kontrollgruppe, die nicht zur Visualisierung der Übung angeregt wurden, zeigten dagegen keine Stärkung des Muskels.

Muskeln werden von motorischen Nervenzellen kontrolliert, erklärt Yue. Diese Nervenzellen erhalten ihre Befehle wiederum in Form von Impulsen aus dem Gehirn. "Das Ergebnis legt nahe, dass man die Muskelkraft allein durch stärkere Signale vom Gehirn an die motorischen Nervenzellen verstärken kann", bilanziert er.

Diese Hypnose MP3 stimuliert mental die motorischen Nervenzellen die das Muskelwachstum kontrollieren. Nach einigen Wochen ist es möglich einen Kraftzuwachs von 13,5 Prozent nach wissenschaftlichen Studien zu erreichen. Durch verwenden dieser CD wird nicht nur Ihr Muskelwachstum beschleunigt, sondern Ihre mentale Verfassung und Konzentrationsfähigkeit nimmt deutlich zu.

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Die Suggestionen wurden von einem der bekanntesten Hypnosetherapeuten Ronny Welzel entwickelt und besprochen um Ihnen ein höchstmaß an Qualität zu bieten. Es wird mit Absicht auf Traumreisen verzichtet sondern direkt per Tiefenhypnose das Unterbewusstsein angesprochen.